ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Материалы, которыми я хочу поделиться с вами
Это только некоторые из проявлений синдрома эмоционального выгорания
В лекции
Очень полезное занятие для тех, кто чувствует, что выгорает.
Если вы поймете, что ситуация достаточно сильная, у меня для вас есть целый курс “Выгорание” — практика и теория, чтобы вы плавно и бережно вышли из выгорания. Если нужна помощь — на курсе вы ее получите.
В лекции
- Рассказываю о стадиях эмоционального выгорания, чтобы вы могли себя продиагностировать
- Даю практики, базу, чтобы вы могли себе помочь уже сейчас!
- Для специалистов, работающих с людьми (а также для тех, у кого есть токсичное окружение), даю технику безопасного общения с клиентами и пациентами
Очень полезное занятие для тех, кто чувствует, что выгорает.
Если вы поймете, что ситуация достаточно сильная, у меня для вас есть целый курс “Выгорание” — практика и теория, чтобы вы плавно и бережно вышли из выгорания. Если нужна помощь — на курсе вы ее получите.
Вебинар
Эмоциональное выгорание по статистике бывает у 40-50 % населения, а среди специалистов помогающих профессий — до 80%.
- отсутствие интереса к делу
- постоянное напряжение и стресс
- нарушения сна и головные боли
- раздражение и усталость от самых близких, даже детей
- отсутствие сил делать что-то новое, а иногда и для обычной жизни
- потеря радости и удовольствия от жизни
Как справиться
с эмоциональным выгоранием
с эмоциональным выгоранием
Вебинар
В занятии рассказываю про:
- 7 уровней проявления человека
- Как управлять своим сценарием жизни
- Какие блоки есть у вас - сделаем диагностику
- Практики для улучшения вашего состояния
- Практика для привлечения желаемых событий
7 уровней сценария жизни
Семейные сценарии
Вебинар том, что такое семейные сценарии, как они влияют на нас и как с ними работать.
Вебинар
Медитация
Медитация для наполнения энергией
Медитация
Медитация для сна
